Seja você um corredor que está começando ou um atleta experiente em
busca de novos desafios, nosso plano de corrida oferece tudo o que você
precisa para crescer na modalidade e alcançar resultados sólidos.
Treinos presenciais: Realizamos
sessões 3 vezes por semana, cada
uma com objetivos específicos. Seja para desenvolver velocidade, resistência ou técnica, nossos treinadores têm o conhecimento necessário para garantir
sua evolução contínua.
Olhar técnico da equipe: Nossos treinadores acompanham de perto o progresso de cada atleta, ajustando os treinos conforme necessário para alcançar o máximo de desempenho. Com anos de experiência e estudo, eles sabem como conduzir o treinamento de
maneira eficaz e segura.
Periodização específica: Oferecemos uma estrutura de treinos que respeita a progressão do atleta, com uma periodização pensada para metas específicas, como corridas-alvo ou
competições importantes.
Suporte online: Além dos treinos presenciais, oferecemos planos e suporte online para atender atletas remotamente. Nossa metodologia garante que, mesmo à distância, você receba orientações e ajustes precisos
no seu treinamento.
Seja você um corredor que está começando ou um atleta experiente em
busca de novos desafios, nosso plano de corrida oferece tudo o que você
precisa para crescer na modalidade e alcançar resultados sólidos.
Conheça nossos planos
Preencha abaixo para calcular
Tempo
PaceDistância